La microdosis de Ganoderma lucidum, también conocido como hongo Reishi, se utiliza por sus múltiples beneficios para la salud. Aquí te detallo algunos:
- Fortalecimiento del sistema inmunológico: Los compuestos bioactivos del Ganoderma lucidum, como los polisacáridos y triterpenos, pueden mejorar la respuesta inmune ayudando al cuerpo a luchar contra infecciones y enfermedades1.
- Propiedades adaptogénicas: Ayuda a resistir el estrés físico y mental, promoviendo un estado de equilibrio y tranquilidad1.
- Potencial antioxidante: Rico en antioxidantes, puede ayudar a neutralizar los radicales libres, contribuyendo a una mejor salud celular y a una mayor longevidad1.
- Salud cardiovascular: Puede mejorar la circulación sanguínea y reducir los niveles de colesterol malo, lo que a su vez puede disminuir el riesgo de problemas cardíacos2.
- Mejora del sueño: Contiene polisacáridos que ayudan a regular el sistema nervioso y mejorar el mal sueño2.
Es importante recordar que cualquier suplemento, incluyendo las microdosis de Ganoderma lucidum, debe ser consumido bajo la supervisión de un profesional de la salud, especialmente si se está tomando otros medicamentos o se tienen condiciones de salud preexistentes.
